Тайны здоровья

Шалфейные компрессы для глаз: 1 ч. ложку шалфея залить стаканом кипятка, прикрыть на несколько минут крышкой и процедить отвар. Половину отвара остудить, половину подогреть. Положить по два куска ваты в горячий и холодный отвар и попеременно прикладывать (на 10 минут) то горячий, то холодный компресс под глаза. Эту процедуру надо проделывать через день перед сном, а на ночь смазывать кожу под глазами камфорным кремом. Через месяц исчезнут мешки и отеки под глазами, разгладятся морщинки.

В народной медицине листья мяты издавна используются для приготовления настоев для примочек и протираний при лечении воспалений и раздражений кожи, как освежающее средство.
При жирной коже лица из травы мяты делают компрессы и припарки, прибавляя к ней другие лечебные травы. Например, для приготовления компресса можно взять по столовой ложке мяты, ромашки, полевого хвоща, шалфея и липового цвета, заварить столовую ложку сбора в стакане кипятка, остудить и процедить. Смоченную в нагретом до 80 градусов напаре салфетку накладывают на лицо. После ее остывания накладывают другую салфетку, смоченную в холодной воде. Подобное чередование делают несколько раз на протяжении 2025 минут. Такой чередующийся компресс хорошо разглаживает и тонизирует кожу.
Сухие листья мяты в смеси с цветами ромашки, травой шалфея и липовым цветом используют для паровых ванн лица, в настоях для протирания жирной кожи, а в жаркую погоду для уменьшения потливости и освежения кожи.
Можно приготовить такой тонизирующий настой из листьев мяты, липового цвета, травы зверобоя и цветков ромашки по столовой ложке на 2 стакана кипятка. Напар настаивают до полного остывания, процеживают, добавляют столовую ложку цветочного одеколона или 2 ст. ложки водки. Полученным настоем каждый вечер протирают лицо, пользуются как лосьоном перед употреблением питательных кремов.
Отвар листьев мяты простое и надежное средство для укрепления усталых глаз и освежения кожи вокруг них. Ватный тампон смачивают в настое мяты, слегка отжимают и на несколько минут прикладывают к глазам. Примочки благотворно действуют на нервную систему, разглаживают вокруг глаз преждевременные морщины.

Компрессы с настоем липового цвета освежают вялую кожу, придают ей упругость, эластичность, снимают усталость. Липовый цвет заваривают кипятком, как чай, дают настояться, процеживают и подогревают до температуры 60 градусов. В отваре смачивают полотенце или мягкую салфетку и на 23 минуты накладывают на лицо. Затем накладывают салфетку, смоченную холодной водой. Повторяют процедуру 56 раз. При жирной коже липовым компрессом можно пользоваться два раза в неделю.
Еще лучшего эффекта можно достигнуть, если добавить к липовому цвету душистые травы: шалфей, ромашку, мяту, календулу, полынь, хвощ полевой. Столовую ложку сбора трав (поровну) заваривают стаканом крутого кипятка и дают настояться до остывания.
Из липового цвета можно приготовить лосьон, который весьма эффективен при пористой и жирной коже: смесь равных частей липового цвета, травы шалфея и мяты заливают водой, настаивают две недели, добавляют на 0,5 л настоя 510 мл одеколона. Полученный лосьон годится для протирания кожи не только лица, но и всего тела. Он тонизирует кожу, усиливает кровообращение, обмен веществ и выведение продуктов жизнедеятельности.
Отваром липового цвета рекомендуется ополаскивать волосы после каждого мытья, для приготовления отвара 34 ст. ложки сухого сырья заливают 2 стаканами горячей воды, кипятят 10 минут и процеживают.