Тайны здоровья

Несмотря на то, что мужчины более часто умирают от инфарктов, стенокардия у женщин возникает на 20 процентов, более часто, обнаружили, ученые. Семьдесят четыре исследования из 31 страны проанализировали Harry Hemingway (медколедж Лондонского Университета, и его коллеги. Стенокардией болели 13.331 женщина и 11 511 мужчин из свыше 400000 мужчин и женщин, участвовавших в исследованиях.
Тоесть, у мужчин на 20 процентов более часто, нежели чем у женщин оказалась заболеваемость. Данный факт конечно должен иметь какое-то биологическое объяснение, поскольку его нельзя списать просто на ошибку исследования, отмечают ученые.
Вопреки распространенным представлениям, мужской пол не следует считать фактором риска развития стенокардии, доказывает это исследование. Авторы открытия заключают, что науке лишь предстоит выяснить, почему мужчины, которые намного чаще умирают от инфаркта миокарда, реже болеют стенокардией.

Количество младенцев родившихся январе-феврале 2008 года превысило показатель за аналогичный период минувшего года на 10-11 процентов, по сведениям Минздравсоцразвития. В в материалах министерства к заседанию Правительства России говорится, что побить показатель рекордного 2007 года станет возможным, при сохранении таких темпов на протяжении года. В 2007 году достигнут наиболее высокий показатель рождаемости за всю историю Российской Федерации – появились на свет 1 602 тысяч младенцев. Также с 33 % в начале 2007 г до 42% в конце года поднялась доля 2-х и 3-х рождений. Планируется поднять показатель рождаемости до двенадцати детей, на тысячу чел. с 11,3 в прошлом году, рассказала глава Минздравсоцразвития Т.Голикова. Также министерство планирует понизить коэффициент младенческой смертности с 9,4 до 9 на тысячу родившихся живыми младенцев.

«Отключение» хорошо изученного фермента поможет уменьшению объема жировых отложений и понизит риск развития диабета, утверждают исследователи. Ангиотензин – вещество, способствующее сужению просвета сосудов и возрастанию артериального давления, активизирует ангиотензинпревращающий фермент, о котором и идет речь в исследовании.
Исследователи вывели мышей, у которых полностью отсутствовал ген, кодирующий АПФ для того, чтобы проверить данную гипотезу. Отсутствие этого фермента приводило к уменьшению массы тела мышей, усреднено на 20 %, как выяснилось. И у них в среднем на 50-60% понижался размер жировых отложений, в особенности брюшного жира. Для лечения гипертонии в медицине сейчас очень широко применяются блокаторы АПФ. Как рассказывают ученые, в будущем, эти или подобные препараты быть использованы и при лечении ожирения.

Регулярная тренировка интеллекта способствует увеличению уровня интеллекта человека и позволяет ему лучше справляться со своими обязанностями, показали эксперименты.
Способность к более продуктивным рассуждениям и решению более трудных задач смогли продемонстрировать испытуемые, которые приняли участие в экспериментах.
Прогрессу возможностей мозга по решению проблем, которые вполне могут найти применение в разных ситуациях и призван этот проект. Изменения были зафиксированы после того, как участники проделали трудные упражнения, которые были призваны задействовать их умственные способности. Ученые решили, что добровольцы теперь смогут лучше справляться со своими обязанностями на работе, настолько заметными было улучшение способностей добровольцев.
Чем дольше человек занимается этим, тем более ощутимым станет улучшение способностей, довел до сведения автор проекта М.Бушкюль.

Российский специалист Шумилов опубликовал статистику, которая говорит о зависимости количества самоубийств от активности магнитного поля нашей планеты. Специалист проанализировал сведения о геомагнитной активности за вторую половину XX века и статистику самоубийств в городе Кировске, Мурманская обл. Сезонные всплески геомагнитной активности приходятся на март, июль и октябрь, – на те же же самые периоды приходятся годовые всплески случаев суицида. Источники подчеркивают, что сведения российского исследователя находят подтверждение в трудах, которые опираются на независимо собранные данные, в Южной Африке и Австралии. Ученые считают, что тревога и депрессия, следствием которых вполне может стать суицид, могут быть спровоцированы воздействием геомагнитного поля на сердечный ритм. Пока что мало информации именно по случаям суицида – например, католические страны весьма неохотно публикуют такую статистику и отказываются проводить полномасштабные исследования.

Шалфейные компрессы для глаз: 1 ч. ложку шалфея залить стаканом кипятка, прикрыть на несколько минут крышкой и процедить отвар. Половину отвара остудить, половину подогреть. Положить по два куска ваты в горячий и холодный отвар и попеременно прикладывать (на 10 минут) то горячий, то холодный компресс под глаза. Эту процедуру надо проделывать через день перед сном, а на ночь смазывать кожу под глазами камфорным кремом. Через месяц исчезнут мешки и отеки под глазами, разгладятся морщинки.

В народной медицине листья мяты издавна используются для приготовления настоев для примочек и протираний при лечении воспалений и раздражений кожи, как освежающее средство.
При жирной коже лица из травы мяты делают компрессы и припарки, прибавляя к ней другие лечебные травы. Например, для приготовления компресса можно взять по столовой ложке мяты, ромашки, полевого хвоща, шалфея и липового цвета, заварить столовую ложку сбора в стакане кипятка, остудить и процедить. Смоченную в нагретом до 80 градусов напаре салфетку накладывают на лицо. После ее остывания накладывают другую салфетку, смоченную в холодной воде. Подобное чередование делают несколько раз на протяжении 2025 минут. Такой чередующийся компресс хорошо разглаживает и тонизирует кожу.
Сухие листья мяты в смеси с цветами ромашки, травой шалфея и липовым цветом используют для паровых ванн лица, в настоях для протирания жирной кожи, а в жаркую погоду для уменьшения потливости и освежения кожи.
Можно приготовить такой тонизирующий настой из листьев мяты, липового цвета, травы зверобоя и цветков ромашки по столовой ложке на 2 стакана кипятка. Напар настаивают до полного остывания, процеживают, добавляют столовую ложку цветочного одеколона или 2 ст. ложки водки. Полученным настоем каждый вечер протирают лицо, пользуются как лосьоном перед употреблением питательных кремов.
Отвар листьев мяты простое и надежное средство для укрепления усталых глаз и освежения кожи вокруг них. Ватный тампон смачивают в настое мяты, слегка отжимают и на несколько минут прикладывают к глазам. Примочки благотворно действуют на нервную систему, разглаживают вокруг глаз преждевременные морщины.

Компрессы с настоем липового цвета освежают вялую кожу, придают ей упругость, эластичность, снимают усталость. Липовый цвет заваривают кипятком, как чай, дают настояться, процеживают и подогревают до температуры 60 градусов. В отваре смачивают полотенце или мягкую салфетку и на 23 минуты накладывают на лицо. Затем накладывают салфетку, смоченную холодной водой. Повторяют процедуру 56 раз. При жирной коже липовым компрессом можно пользоваться два раза в неделю.
Еще лучшего эффекта можно достигнуть, если добавить к липовому цвету душистые травы: шалфей, ромашку, мяту, календулу, полынь, хвощ полевой. Столовую ложку сбора трав (поровну) заваривают стаканом крутого кипятка и дают настояться до остывания.
Из липового цвета можно приготовить лосьон, который весьма эффективен при пористой и жирной коже: смесь равных частей липового цвета, травы шалфея и мяты заливают водой, настаивают две недели, добавляют на 0,5 л настоя 510 мл одеколона. Полученный лосьон годится для протирания кожи не только лица, но и всего тела. Он тонизирует кожу, усиливает кровообращение, обмен веществ и выведение продуктов жизнедеятельности.
Отваром липового цвета рекомендуется ополаскивать волосы после каждого мытья, для приготовления отвара 34 ст. ложки сухого сырья заливают 2 стаканами горячей воды, кипятят 10 минут и процеживают.

Но главным условием для укрепления груди является вода и водные процедуры. Холодная вода усиливает приток крови, частый приток крови к грудной железе, не реже трех раз в день, помогает восстановлению груди. Чистую губку погрузите в воду, температура 16°, слегка выжмите и смочите ею всю грудь. Эту процедуру выполняйте два раза в день,утром и вечером, не менее месяца.
Также во флакончик с пульверизатором налейте воды, температура 17°, и добавьте ромашковых капель. По утрам во время умывания орошайте грудь мелкой водяной пылью.
Для обтирания груди понадобится полотняное полотенце. Погрузите его в воду, температура 22°, хорошо отожмите и оберните им грудь. Далее растирайте грудь через сырое полотенце обеими руками в течение одной минуты. Затем полотенце замените сухим, слегка подогретым, и осторожными поглаживаниями обсушите грудь. Температуру воды постепенно понижайте на полградуса через каждые два дня, доведя ее до 1214°. Через три недели в воду добавляйте поваренную соль, которая вызовет усиленный прилив крови. Эта водная процедура должна стать постоянной и ежедневной.
Плавайте в течение всего года, а если такой возможности нет, то по крайней мере летом. Летний отдых на море способствует регенерации упругости груди, делает ее ткани более эластичными.
Питать кожу груди так же необходимо, как и кожу лица. Раз в неделю после купания осторожно втирайте в бюст увлажняющий или жирный крем, после этого сделайте теплый компресс махровым полотенцем. Через 15 минут ополосните грудь холодной водой.
Раз в месяц делайте следующую процедуру: 2 ст. ложки творога взбейте с 1 ч. ложкой оливкового масла (можно прибавить сметаны или фруктового сока). Полученную смесь нанесите тонким слоем на шею и грудь. Через 20 минут смойте ее теплым слабым отваром ромашки.
Будьте здоровы, красивы и обаятельны!

Массаж проводится тремя приемами.
1. Поглаживание. Оно производится рукой, смазанной вазелином. Движения медленные осторожные. По направлению от боков к центру, но не дотрагиваясь до кончика соска.
2. Разминание. Грудь приподнимают рукой и мнут ее пальцами. Эти движения можно сравнить с выжиманием губки или замешиванием теста.
3. Поколачивание. Его делают отрывистыми ударами, которые не причиняют боли. Пальцы должны быстро бегать, как по клавишам, а ребрами ладоней нужно похлопывать по достаточно большой поверхности груди, как бы проникая внутрь через мышечный слой.